WAS IST WING TSUN

Was ist Wing Tsun?

Wing Tsun / Wing Chun wurde entwickelt, um auch kleineren und schwächeren Menschen die Möglichkeit zu geben, sich gegen größere und kräftigere Gegner zur Wehr setzen zu können. Die Kraft des Gegners wird dabei ins Leere geleitet und das effiziente Einsetzen der eigenen Kräfte vermittelt. Hierbei spielt die Technik eine entscheidende Rolle, die sich unter anderem in Schlag- und Tritttechniken aufteilen lassen.

1. Spezialisiert auf die Nahdistanz. Wirklichkeitsnah vermittelt sind sie stets anwendbar.
2. Die Bewegungsabläufe sind dabei reflexartig. Die körpereigenen Impulse werden dabei trainiert und werden so zu einem Automatismus.
3. Körper und Geist werden in Einklang gebracht.

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LASS DEIN KÖRPER MIT WING TSUN REAGIEREN

Konflikte können überall entstehen, auch in engen und beengten Räumen. Akrobatische Bewegungsabläufe haben dort kaum eine Chance. Wing Tsun ist auf die Nahdistanz spezialisiert und wurde entwickelt um sich gegen jede Art von Gegner, auch mehrere zu verteidigen. Dabei spielt es keine Rolle, ob man männlich oder weiblich, alt oder jung ist, es geht allein um die Technik, die alltagstauglich und effektiv ist.

In einer Gefahrensituation hat man keine Zeit, um eine ausreichende Strategie zu entwickeln und einzusetzen. Durch das Training, das Wiederholen der Techniken, wird ein Reaktionsablauf trainiert und im Unterbewusstsein gespeichert und abgelegt. So reagiert man bei Gefahr quasi im Autopilot, der den Körper reflexartig richtig reagieren lässt. Wing Tsun ist ein lebendige Kampfstil, der sich den Situationen und Gegnern anpasst und bei Bedarf einen Kampf schnell und kompromisslos beenden kann.

Wing Tsun bietet körperliche, aber auch innerliche Aspekte, die geschult und verbessert werden. Es befreit von Stress im Alltag und gefühlten Zwängen befreien kann. Körper und Geist werden näher zusammen, beziehungsweise in Einklang gebracht. Innere Ruhe und Ausgeglichenheit, fördern auch außerhalb des Trainings die Resilienz und die Kapazität um Probleme und Herausforderungen zu meistern

Wie lerne ich Wing Tsun in kurzer Zeit und effektive?

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KINDER WING TSUN

Was macht Wing Tsun zur geeigneten Selbstverteidigung?

Bereits für Kinder ab 3 Jahren bieten wir Wing Tsun als Selbstverteidigung an. Dabei werden die Kinder spielerisch, beispielsweise durch Rollenspiele und Bewegungsabläufe die Spaß machen, unterrichtet und erlernen so mit Spaß Techniken, mit denen sie sich verteidigen können und ihre eigenen Körper besser wahrnehmen.

1. Konzentration wird verbessern.
2. Gewaltfreie Konfliktlösungsmethoden werden vermittelt.
3. Die körpereigenen Waffen kennenlernen und verstehen sich mit der Stimme, Mimik und Gestik zu wehren.

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Wing Tsun kann ein Schutzschild für ihr Kind sein

1. Konzentration ist eine Fähigkeit, die immer wichtiger wird, denn ohne sie gibt es keine Geduld und Zielstrebigkeit, Wir bringen Kindern bei, die Konzentration mit der Zeit zu steigern und zielstrebig an sich und ihren Zielen zu arbeiten, sodass sie mit Geduld und Willensstärke eigene Erfolge feiern können, was ihr Selbstbewusstsein stärkt. Diese Erfahrungen tragen die Kinder in alle weiteren Lebensbereiche und so wirken diese sich auch positiv im allgemeinen Alltag aus.

2. Vor den Verteidigungstechniken lernen die Kinder, Gefahrensituationen zu erkennen und zu meiden. Durch das Gewaltpräventionstraining wird den Kindern beigebracht, wie sie sich am besten verhalten und deeskalierend wirken können, ohne dabei in die Opferrolle zu verfallen. Sprache, Gestik und Mimik werden geschult, um möglichst jede Auseinandersetzung gewaltfrei lösen zu können. Wir legen darauf wert, dass erst wenn alle anderen Maßnahmen ausgeschöpft sind, die Techniken des Wing Tsun angewendet werden.

3. Selbstverteidigung beginnt im Kopf. Genauso entsteht auch eine Auseinandersetzung im Kopf. Gelingt es, diese im Keim zu ersticken, benötigt man keine körperlichen Mittel. Den Kindern wird beigebracht, was sie wie einsetzen können, um es zu keiner körperlichen Auseinandersetzung kommen zu lassen.

Infos zu Gewaltprävention
Tipps für Kinder

JUGENDLICHE MIT WING TSUN

Wing Tsun für Jugendliche

Jugendliche lernen ihre körperlichen und geistigen Grenzen kennen und diese zu verschieben, sich zu gewaltfrei zur Wehr zu setzen und selbstbewusst durch das Leben zu gehen. Ihre Haltung, ihre Mimik und die Sprache wird geschult und die Verteidigungstechniken perfektioniert.

1. Fördert mentale Entspannung, Stressabbau und Selbstsicherheit
2. Durchsetzungsvermögen, Zielstrebigkeit und Willensstärke werden geformt
3. Kraft, Ausdauer, Balance, Schnelligkeit und Selbstverteidigung werden ausgebaut

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Lerne Dich und Deinen Körper kennen

Jugendliche sind oftmals impulsiv und geraten so oft in problematische Situationen. Jugendliche lernen ruhiger und ausgeglichener auf ihre Umwelt zu reagieren, indem sie ihren Stress innerhalb eines geschützten Rahmens abbauen und im Training, in Form von positiver Energie, rauslassen können.

Wing Tsun ist ein sinnvoller Ausgleich zu Schule und Ausbildung. Man beschäftigt sich mit dem eigenen Körper und Geist und bringt diese mit der Zeit in Einklang. So wird sowohl die physische – als auch die psychische Verfassung verbessert. Introvertierte Charaktere lernen mehr aus sich herauszugehen und sich durchzusetzen. Extrovertierte Charaktere lernen besser mit ihren Emotionen umzugehen.

Weiterhin wirkt Wing Tsun der Selbstbezugslosigkeit entgegen sowie dem Übergewicht durch Bewegungsmangel. Durch frühe positive Körperentwicklungen werden die Grundsteine für einen gesunden Lebensstil gelegt.

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MÄNNER MIT WING TSUN

Wing Tsun für Männer

Wing Tsun ist eine realistische und praxisnahe Selbstverteidigungsart, die keinen enormen Kraftaufwand und akrobatische Künste beansprucht.
Die Kraft des Gegners wird gegen ihn genutzt und/oder ins Leere geleitet. Wing Tsun umfasst kurze und rasche Abläufe.

  1. Beende den Kampf schnell und effektiv
  2. Wahrnehmung schärfen
  3. Effizientes Einsetzen der eigenen Kräfte

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Wing Tsun in Ludwigsburg, Waiblingen, Stuttgart, Esslingen, Bad Cannstatt

Der Schutz durch WING TSUN

Wing Tsun ist  eine realistische Verteidigungsform und kein Kampfsport, bei welcher der Angriff schnell beendet wird. Konzipiert für den Alltag, liefert den bestmöglichen Schutz in jeder möglichen Konfliktsituation. Die Realität kommt nicht im Paket mit Schiedsrichter, dieses Regelwerk muss man selbst mitbringen.

2. Jedes Lebewesen hat Reflexe, so auch der Mensch. Durch das Training werden diese nach und nach schärfer und man kann automatischer reagieren, ohne Zeit zum Nachdenken zu benötigen. So ein Automatismus kann Leben retten, daher besteht en Großteil des Trainings aus dem Verinnerlichen der Techniken.

3. Das Training hat keine Alterseinschränkungen, da man keinen großen Kraft- oder Ausdaueraufwand benötigt. Nutzt den kompletten Körper und den Geist, um die Techniken zur Perfektion zu bringen. Durch diesen Fokus auf die Technik ist eine Selbstverteidigung für Jedermann.

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FRAUEN MIT WING TSUN

Wing Tsun für Frauen

Mit Wing Tsun lernen Frauen auf sich selbst zu achten und sich auf sich selbst zu verlassen. So werden Selbstbewusstsein und Kampfgeist gestärkt. Bei und mit Wing Tsun gibt es kein schwächeres Geschlecht!

1. Effektive und effiziente Verteidigungsmethoden
2. In verschiedenen Gefahrensituationen richtig handeln
3. Effektive Selbstverteidigung bietet mehr Freiheit im Alltag

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Mit Wing Tsun lernen Frauen sich effektive zu verteidigen.

Als Frau ist man stärkeren und größeren Gegnern oftmals nicht gewachsen. Mit Wing Tsun lernen Frauen sich wirklichkeitsnah und realistisch zu verteidigen. Der Fokus liegt auf der Automatisierung der Technik um blitzschnell richtig reagieren zu können. Mit Wing Tsun gehen Frauen selbstbewusster und sicherer durch den Alltag und haben sich selbst als ihren eigenen Schutz dabei

Mit Wing Tsun kann man sich selbst die eigene Angst vor Übergriffen nehmen, da man das wirksamste Mittel dagegen immer bei sich hat: sich selbst. Keine komplizierten Abläufe oder akrobatische Elemente, erlauben es Frauen diese Selbstverteidigung schnell und ohne zwingende Vorkenntnisse zu erlernen und sich so schnell und unbeschadet aus Situationen zu befreien.

Mit Wing Tsun können Sie sich effektiv wehren und werden selbstsicherer durch ihr Leben gehen!

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