SELBSTVERTEIDIGUNG – KAMPFSPORT ERLERNBAR FÜR JEDEN (Wing Tsun, Krav Maga, MMA, Kickboxen)
Zur Selbstverteidigung können Kampfsport oder Kampfkunst wie Wing Tsun, Krav Maga, MMA, Kickboxen sein, die Dir helfen, dich zu verteidigen. Unser Ziel ist es, den Angriff eines Gegners so sicher und schnell wie möglich zu beenden. Zusätzlich stärkt es deine Eigenschaften wie Konzentration, Disziplin und deine Fitness! Lerne uns kennen bei einem kostenlosem Probetraining und erreiche schnell und effektive ohne große Umwege deine Ziele!
- Realistische Anwendungen mit geringem Kraftaufwand
- Lerne dich auch gegen mehrere, größere Gegner zu verteidigen
- Selbstbewusster an Schwierigkeiten rangehen und Grenzen setzen
- Gewaltprävention gegen Mobbing
Verschiedene Unterrichtsgruppen
Für Kinder und Jugendliche
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Für Erwachsene
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Gegen bewaffnete
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LERNE KÄMPFEN, UM DAS KÄMPFEN ZU VERMEIDEN!
Von Natur aus gibt es Menschen, die kräftiger gebaut sind als andere. Faktoren wie Körpergröße, Geschlecht und Gewicht können hierbei eine Rolle spielen. Daher liegt unser Fokus auf Selbstverteidigungstechniken, die keinen enormen Kraftaufwand benötigen. Die Kraft des Gegners leiten wir ins Leere, richten sie gegen ihn selbst. So ist es auch möglich, sich gegen größere und kräftigere Gegner zu behaupten.
Innerhalb des Trainings und bei einem Wettkampf befindet Du dich in einem geschützten Rahmen, in dem Du dich vorbereiten kann und in dem bestimmte Regeln gelten. In der Realität und dem Alltag, kann es hingegen zu spontanen Angriffen mehrerer Gegner kommen, bei denen das erlernte Wissen und die trainierten Fähigkeiten, aus diesem geschützten und geregelten Rahmen, ausschlaggebend sein können.
KAMPFSPORT / KAMPFKUNST SOLL DIR BEIBRINGEN, DASS AUF DER STRASSE „EIN NICHT BEGONNENER KAMPF, IST EIN GEWONNENER KAMPF!“
Die körperliche Auseinandersetzung und Herausforderung wie im Krav Maga, Wing Tsun, Kickboxen oder auch MMA training, wird innerhalb des Trainings bewusst gesucht und ist somit auch ein Fokus des Trainings. Außerhalb dieses geschützten Rahmens, liegt der Fokus klar auf Vermeidung einer körperlichen Auseinandersetzung. Das erlernte Wissen und die Fähigkeiten gilt es nur im Notfall einzusetzen. Daher vermitteln wir gewaltpräventive Selbstverteidigung Maßnahmen, die das Selbstbewusstsein und die Selbstsicherheit stärken. Es geht mehr darum, sich selbst im Notfall, so gut wie nur möglich, mit geringem körperlichen Aufwand schützen zu können.
Sollte sich der Einsatz von körperlichen Mitteln nicht vermeiden lassen, kann die Auseinandersetzung durch den Einsatz der AGOGE Verteidigungstechniken schnell und effizient beendet werden.
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